Am ţinut „keto..” şi am slăbit 8 kg, sau.. am ţinut „Ducan”, „paleo”, „atkins” etc.. Din ce în ce mai multe persoane întreabă care este...

V-aţi întrebat vreodată ce este în neregulă cu voi, pentru că o dietă (care la alţii a funcţionat) în cazul vostru nu a dat roade? Sau,...

De obicei aşa începe decizia de a merge la sală. Şi evident, asta se întâmplă pentru că nu ne place ce vedem în oglindă. Este însă bine...

Gata, te-ai hotărât să începi antrenamentele, ai decis că e timpul să intri în formă. Îți faci abonament pe 6 luni (sau chiar un an) și...

Cu sigruanță, pentru unii dintre noi apare la un moment dat o întrebare legată de direcția în care merge viața noastră. Acest articol nu...

Aud acest lucru foarte des, vine în urma privitului (îndelung) în oglindă. Aud discuții, la terasă, între femei dar găsesc și bărbați...

Daca ai incercat diferite diete si ai esuat, aceasta se intampla pentru ca nu exista diete minune, chiar daca, unele dintre ele au dat...

Din ce in ce mai des, aud prin salile de sport diverse persoane spunand : "vreau sa slabesc pe coapse", sau.."vreau sa slabesc numai pe...